梦见死去的外公叫我回家

1. 婴儿吃什么零食好？
2. 在新疆你吃过哪些其它地方没有的美食？

婴儿吃什么零食好？

我是一个做设计的半全职妈妈，我孩子小的时候，我都是自己做的，磨牙棒，蔬果干，虾片，肉松这些各种，因为外面卖的总有这些那些的添加剂，现在大了我也买的很少，孩子也养成习惯了，很多零食他都会先问我能不能做出来，自己也学会了看配料表，个人建议如果宝宝很小的时候，尽可能少吃太多零食，没有时间自己去做，在买零食的时候多看看配料表，少买一些添加剂很多的就OK了！

给宝宝合理有度地吃零食不但是一种享受，而且还可以弥补正餐能量和营养素的不足，同时起到缓解宝宝因为肚子饿引起的紧张、不安的情绪。

合理地选择零食非常重要，在保证营养的情况下，家长可以适当照顾孩子的喜好。

零食最好是选择新鲜、天坛、易消化的食物，如奶类、水果、蔬菜、坚果和豆类食物；少选油炸食品和膨化食品。

下图是《中国居民膳食指南（2016）》推荐给2-5岁的宝宝零食，你可以参考下：

分享几道我在家给孩子自制的小零食给你参考下：

参考月龄：10个月以上不对食材过敏的宝宝

食材准备：鸡蛋黄3个、配方奶10克

辅料：柠檬汁

做法：

参考月龄：10个月以上不对食材过敏的宝宝

要确认下，婴儿是指一岁以下的孩子吧。

我家情况是，宝宝在六个月之前是全母乳，水都不喝，更别说零食了。我觉得，不需要也没必要。

六个月后，逐渐添加辅食，有时几天才多一个品种。哪有机会给零食，也没想过给零食。

八个多月后，我家宝宝开始长牙，手一直放嘴里抠，我开始给他们买磨牙用的酸奶豆、泡芙小饼干，这些是他们的零食。

再大点，就在饭点间提供多样水果，如橙子🍊、葡萄🍇、蓝莓之类的。

我家宝宝大概是7-8个月左右的时候，我给宝宝买了一些嘉宝的溶豆、磨牙棒、磨牙饼干、香蕉曲奇、星星泡芙等等；再后来大概11个月左右的时候，我给宝宝买了奶酪、奶棒、无水蛋糕之类的、我家宝宝还比较喜欢吃鳕鱼肠；现在一周岁左右，从来没给宝宝吃过薯片什么的。

小宝宝尽量吃奶制品类的零食，比如说酸奶、奶酪，或者是各种新鲜的水果，当然一些含有谷类的食物，比如说蛋糕，面包，饼干，这样的食物也可以提供给宝宝，在给宝宝提供以上几类零食的时候，要注意时间段，尽量不要在开饭前给宝宝吃这些食物。一般等宝宝大一些的时候，就要考虑添加辅食，辅食是宝宝很重要的过渡阶段，给宝宝添加辅食，要注意方式方法的，我家宝宝最开始添加辅食的时候，我还找国妈客服要了一份宝宝辅食大全，里面有很多关于宝宝辅食的知识，对我很有帮助

在新疆你吃过哪些其它地方没有的美食？

现在新疆的美食其实很多地方都可以吃到，只是那个味道当然在新疆吃会更正宗一些。没去新疆之前，这个遥远辽阔的地方一直是凭想像存在，当你身临其境之后，才会发现，你之前知道的有关这里的所有知识和想象都是抽象而不准确的。当你走进这里，认识这里的人民，看过这里的山川河流，吃过这里的饭菜，吹过这里的风，沐浴过这里的阳光，呼吸过这里的空气之后，它才开始逐渐变的真实而具体，也让你更爱这个地方。新疆不仅有绚丽的风光，还有那可口的美食让你念念不忘。

新疆的美食有很多，主要有烤羊肉串、手抓饭、拉条子、烤肉、烤鱼、炸鱼、烤包子、馕、烤全羊、大盘鸡、酸奶疙瘩、奶茶等等。想想都要流口水，下面介绍几种给大家。以后有机会去新疆，一定要尝一下。在接着往下看之前，提醒大家收紧嘴巴，免得把手机弄湿啦！

烤羊肉串

见过这么大的烤羊肉串吗？这一串足有两斤重。这是用胡杨木的枯枝烤的，因为胡杨木本身带有特殊的类似坚果的烟熏香气，加上串肉的枝条是用红柳枝，能分解羊肉的膻味，烤制时即使不加任何的香料，这烤羊肉串闻起来还是特别的香，非常诱人。一口咬下去外脆里嫩、肉厚多汁，回味无穷。看得流口水了吧？

馕

新疆的馕有很多种吃法，但是这一种吃法是我吃过最好吃的。在烤肉时，等肉快熟的时候把馕放在上面，让它吸收羊肉里烤出来的油，使得整个馕更加的香脆。这种吃法也只有在新疆才会吃到，羊肉配馕，真的很绝。

手抓饭

作为一地道吃货，这个问题不可不答。新疆地域辽阔，民族众多，历史悠久，物产丰富。美食更是不胜枚举，说是美食的天堂也毫不为过。有许多美食独具特色，不可***。离开新疆，你还真没地儿吃去。

一、那仁。哈萨克族美食，用马肉或者羊肉（个人以为熏马肉最佳）为原料，煮熟后放在大盘里，用肉汤煮皮带面，面熟后连汤带面浇在熏马肉上，上面再撒一些，经搅拌后，实在是一道美味佳肴。

（图片来源于网络）

二、烤包子。***尔族传统美食，维语叫撒木萨。以和好（不用发酵）的面做皮，以羊肉或者牛肉丁、皮芽子做馅儿，包成方形在馕坑中烤制。烤熟的烤包子色泽金黄，芳香四溢，令人不禁驻足食之。

三、薄皮包子。***尔族传统美食，维语叫皮提曼塔。所用原料与烤包子几乎相同，只是薄皮包子是在炉火上蒸制而成。蒸熟的薄皮包子色白油亮，皮薄如纸，几可看到里面的馅儿，非常好吃。个人觉得，薄皮包子与抓饭是绝配。

（图片来源于网络）

四、烤肉。这个烤肉包括烤全羊，架子肉，馕坑肉还有所谓的烤羊肉串。也许有人会说，除新疆外，别的地方也有烤羊肉串卖，或者说，我自己在家也可以烤嘛。作为吃货，我很自信的告诉你：用料、名字也许一样，但烤出来的真的不是一个东西。

五、羊肉焖饼子。这是新疆哈密市巴里坤的一道名吃，木垒县、奇台县、吉木萨尔县都有。把连骨羊肉切成较大的块儿，下锅爆炒出香后加水炖到八成熟，把醒好的面擀成薄饼覆盖到肉上，浇些肉汤后再盖一层面饼，如是，若干层面饼之后加锅盖焖蒸。香而不腻，别具特色。

新疆的美食还是很多的，而且价格都不贵，比较有特色，让我留念的有这几个.

面肺子：相对有点腻，图一、二

烤羊肉串：这个是少不了的几乎每餐都有，每个店都有，四/五块一串，你吃二串就饱了大串。