玫瑰山楂色腮红

1. 留下你最爱的口红色号，它会给你带来怎样的感觉？
2. 女人35岁后怎样抗衰老和减肥？
3. 孩子身体哪3处“变色”，体现孩子积食，脾胃不好了？

留下你最爱的口红色号，它会给你带来怎样的感觉？

谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

目前还没找到喜欢的色号，几款入手不雷

亲测啦，通通都是春夏显白的口红色号，近日份美貌都来自于它们！

💄

CHANEL coco fresh #91

香奈儿这只比较像润唇膏，适合春夏的一个颜色，粉粉嫩嫩的敲温柔，日常涂也零压力。适合白皮和浅唇的宝宝们，上嘴可爱中带一点小性感，素颜也可

💄

目前有的兰蔻378还是376来，忘了，细腻滋润，覆盖力强，就是玫红颜色过时了

兰蔻505，好看，显白，干。

兰蔻196，好看，显白，干。

香奈儿69，豆沙色有点老气

香奈儿唇釉，色号忘了，就周迅如懿传里的同款，不好看，薄涂不显色，厚涂糊一嘴。智商税。

雅诗兰黛333，还行，日常，细腻，显白一般。

雅诗兰黛420，只能说我不适合豆沙色。

魅可316，一蹭就掉，话说多了都会掉。

以前还有别人送的一只魅可皮粉色，用上直接成黑色芭比娃娃。送人了。

阿玛尼400，好看，不干。

分享一下我近期最爱的口红色号吧~

它是MAC新出的新品透明壳口红，是loud and clear系列的口红，名字叫做sugar dada~看了很多美妆bo主的推荐于是我也入手了！这个颜色不挑皮肤，黄皮也可以放心驾驭，个人觉得这支口红不是多么滋润，不过颜色好看就行啦！可以先涂点润唇膏打底！

这款跟chili有点相似，质地也差不多，第一眼就看上了它的透明壳包装~非常的nice，颜色很日常，喜欢的可以入手哦！

最喜欢的一只口红，就是迪奥的080，没有之一，当初在买口红的时候一直在纠结，到底买一只迪奥的888还是080，一直在两只口红里面犹豫不决，后来，我就真的去询问了一下直男的男朋友的意见，他他指着080的试色图和我说，这个好看，后来不知道自己怎么想的，就真的入手了这支。

不管什么唇膏色号其实是适合每个人的，素颜还是带妆，是什么妆容什么颜色的腮红和眼影，什么场合，什么衣服，其实都是搭配的一个单品，所以不需要盲目追求流行色，也不建议拼想象以及试色图盲目购买，每个人的唇色不同，出来的效果是不一样的。总结一句，一定要试色再购买，并且建议走出柜台到自然光下，那才是最真实的。

女人35岁后怎样抗衰老和减肥？

我身边就有一个超过35岁但所有见过的都怀疑她未婚的女子。

公布一下她心慈貌美，几十年如一日坚持的保养秘籍。首先，她很注重外在的清洁，不是说一定要买高大上的昂贵护肤品，你才能永保年轻，你能找到适合你的很重要，即使是超市的大众品牌，一样有效果，外在的皮肤清洁很重要，重要的事已经强调两遍了！清洁之后什么最重要呢？当然是防晒！BBC一个纪录片揭露了人衰老的主因，不是遗传，而是紫外线！所以防晒就是减缓你衰老的不二法宝，重要的事已经强调三遍了！

除了外在的，其次肯定是内在的涵养让你看上去气质卓越，甩别人几条街！所以别以为工作了你就可以偷懒，有时间还是要多学习多读书，提升自己的内涵，好好经营自己，让自己成为满腹诗书气质如兰的女人，这样的女人走到哪里都让人如沐春风。

最后一点，当然是最重要的，那就是不管发生什么，永远都要往前看，永远都要正能量！你看整天唉声叹气，自我怜爱，娥眉紧促的女子，哪个不越变越老？古人云面由心生，整天的愁眉苦脸，日积月累就会在你脸上生根发芽，由此通过表情纹的形式表现出来。所以爱美的女生，凡事一定要想开，不管发生什么天不会塌下来，事情总归有解决的方法。生活对你在怎么残忍，你依然要把这些残忍收拾起来抛之脑后，好好对自己，这个世上除了你自己，谁还会为你负责呢？正如丰子恺说的，既然不能如愿，不如释然。相信通过自己心态的调整，你也会越来越心慈则貌美的。

我与大家分享的抗衰秘籍就这么几点，[_a***_]大家有更好的想法，欢迎踊跃发言哦！

一、不抽烟：吸烟会使人少活七年。

二、少曝晒太阳：因为阳光会使细胞提早死亡。

三、高纤维饮食。

四、不饮酒。

五、和谐的夫妻生活：要有活跃的夫妻生活，好产生让人快乐的荷尔蒙，使人有自信。

六、减少压力：避免生病。

七、睡眠充足。

八、保持体脂肪正常：因为肥胖和抽烟一样会带来众多疾病。

九、有氧运动：一星期三次，每次三十分钟的有氧运动。

这九条基本也就是女士抗衰老和减肥的法宝！如果能做到这几条的话，女性还是显得很年轻的，我就见过保养特别的好的人，都快五十岁了，看上去也就三十多岁样子！

女性在年过30以后，抗衰老就是养生的主旋律了

作为女性而言，颜值和健康的巅峰期在25岁左右

而更年期一般发生在45岁到55岁之间

因此35岁的时候，恰恰是介于巅峰和低谷中间的一条分界线

有效的养生和锻炼，可以把青春的尾巴拉长一些

今天就讲4个重点：

1.雌性激素的维持

女性在35岁以后，雌性激素的水平面临比较严重的下降

比较明显的表现有：

皮肤变得粗糙且黯淡无光；

35岁以后，身体机能下降明显。衰老，增重是不可避免的问题。减缓衰老，控制体重重视以下几方面。

注意皮肤防晒，保湿。风吹日晒的女人，有几个不显着苍老的！在自己能力范围内，防晒保湿！其实也不太难做到。物理防晒为主！

控制饮食。养成习惯，保持饥饿感。每天晚上饥饿着睡觉，早上饥饿着醒来。肥胖，不是营养过剩，而是营养不良。淀粉类高糖类脂肪类摄入过多，导致肥胖。现在网上有很多科普的健康饮食，大家可以关注一下。肉蛋奶菜果主食都不能缺少。合理安排饮食。

运动。运动能提高新陈代谢。加快脂肪消耗。防止减肥后皮肤松弛。有利塑性。大基数减肥重点先看体重。小基数应该重点看维度。

睡眠。优质睡眠有利于身体健康。有利于新陈代谢，控制体重。

情绪控制。心态很重要。总是沮丧着，面部肌肉下垂，加速衰老。心情不舒畅，各器官不能正常工作，身体激素分泌异常了，可能就是怎么减也瘦不了！

有人素颜好看，有人化了妆就像变了个人，我属于化了妆才精神的人。

没办法，天生黄皮，化了妆气色要好很多。

那句话没错，没有丑女人只有懒女人。

35岁之后，其实护肤和穿衣一个道理，在自己的经济范围内，适合的就好，真的不用去比，有的人气质好，穿普通的照样有范，有的人天生皮肤好，简单点缀一下照样光彩照人，找到适合自己的就够了。

今天来了兴致自己也回答，我是懒人说说我用的护肤感受吧。

护肤品：

洗面奶我选了后的美白洗面奶，闺蜜家用的我就也选了。真的很好用，通常美白的都很干，但后的美白洗面奶洗完不紧绷，每次只用小黄豆大小，泡沫细腻很舒服，说是有美白淡斑功效，淡斑暂时没看到。

后的天气丹水乳霜就略过了，很多美女夸过了，我就两个字，同感！但是不爽它家的瓶子，一定要很小心，老实放梳妆台吧，洗手间心大的容易手滑，碎了就完了。我都不敢放洗手间台子上，真怕哪天睡迷糊了它跟陶瓷比谁硬。

孩子身体哪3处“变色”，体现孩子积食，脾胃不好了？

0~8岁是孩子发育的一个重要阶段，在这个阶段，若孩子脾胃好，不积食就能减少很多健康问题的发生。老话说“小儿百病，积食为先”可见积食对孩子身体健康的影响是很大的，那么，作为家长如何知道自己的孩子是不是积食了呢？

孩子是否积食了，其实家长可以通过观察一些表现发现。如孩子身体3处“颜色变深”，积食或许已经开始“入侵”了。

1、舌苔厚腻，发黄

孩子积食了，脾胃运化能力就会下降，食物就会堆积在肠胃里面，难以消化。这个时候孩子就会出现腹胀、腹泻、便秘等情况。这个时候家长可以观察孩子的舌苔，就会发现孩子的舌苔变得厚腻，则多半可以确定是积食了，若孩子的舌苔厚腻且发黄，其实就是黑白子积食化热的明显表现。

2、脸颊发红

孩子积食了，食物就会堆积在身体里面，出现积滞化热的情况，这个时候观察孩子的脸颊，就会发现“发红”的情况，这种情况多出现在孩子的右脸颊，看起来就跟涂了腮红一样。另外，这个时候孩子的嘴唇也会发红，看起来跟涂了口红似的。

3、出现“眼袋”，发青

成年人有眼袋，但是孩子一般不会有眼袋的，一旦出现眼袋，十有八九就是脾虚积食了。

因为孩子的下眼睑的部位皮肤是比较薄的，而且也是比较能反映脾胃的情况的，若是家长发现孩子突然出现了眼袋，则意味着孩子的脾胃运化比较差，脾胃运化不顺畅，所以在下眼睑处出现了淤血。

日常坚持3件小事，提高孩子脾胃运化，和积食说拜拜